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Infrarotkabine: Begriffe, Technik, Wirkungen und Anwendungen erklärt

Infrarotkabinen verständlich erklärt:
Wirkungen, Technik und die wichtigsten Begriffe

Wer die richtige Infrarotkabine für sich kaufen will, trifft schnell auf bisher unbekannte technische Begriffe. Unterschiedlichste Strahlertypen werden angepriesen mit teils phantastischen, häufig widersprüchlichen Werbeversprechen.
Immer wieder hören wir Sätze wie: "Ich war jetzt bei 3 (oder 4) Händlern. Jeder erzählt mir etwas anderes. Jetzt weiß ich weniger als am Anfang."   
Dieses Wissensportal erklärt Ihnen die wichtigsten Themen rund um Infrarotwärme und beantwortet die wichtigsten Fragen klar, sachlich, herstellerunabhängig und ohne übertriebene Marketing-Versprechen.

Hier finden Sie die Antworten auf typische Fragen: Was ist Infrarotstrahlung? Welche Strahler gibt es und was bewirken sie -aber auch: was können sie jeweils nicht? Welche Infrarottechnik kann die Gesundheit fördern, vor Infektionen schützen oder beim Abnehmen helfen? Und worauf kommt es bei Auswahl, Anwendung und Pflege an?  (Die Liste wird immer weiter ergänzt und regelmäßig überarbeitet.)
Die wichtigsten Themen im Überblick

So funktionieren und wirken Infrarotkabinen und Wärmekabinen

Welche grundsätzlich unterschiedlichen Strahlertypen gibt es, was können sie jeweils bewirken und was nicht?

Welche Infrarottechnik kann vor Virus-Infektionen schützen und welche ist wirkungslos?

Immer wieder liest man in der Werbung "Immunsystem stärken", "künstliches Fieber" oder gar "Hyperthermie".
Doch wie kann es ein Infrarotstrahler schaffen, ein künstliches Fieber im Blut zu erzeugen?
Welche Modelle können sicher ein Fieber erzeugen und welche müssen kläglich versagen - trotz anders lautender Werbung?

Wie viel darf eine Infrarotkabine kosten?

Wann muss es eine Mittelklasse-Qualitätskabine sein und wie viel muss ich dafür investieren?
Wann ist eine günstige Kabine für mich absolut ausreichend?
Und welche Vorteile kann eine Infrarotkabine der Extraklasse für mich bringen?

Was ist eigentlich Infrarotstrahlung?

Was ist IR-A, IR-B, IR-C, FIR, MIR, NIR?
Welche Bezeichnungen deuten auf ein "Made in China"?

Wie werden die Strahlertypen aufgrund ihrer Wirkung eingeteilt?

Was wollen Sie mit Ihrer Infrarotkabine erreichen:
Entspannung / Relaxen, Entgiften / Detox, Immunsystem stärken, allgemeine Gesundheitsförderung, Krebs-Nachsorge oder Prophylaxe, Muskelentspannung, Schmerzbekämpfung, spezifische Therapieunterstützung, Aufwärmen vor und Durchwärmen nach dem Sport, ...

Welche Strahlertypen gibt es?
Was können sie?
Kaufberatung!

Was ist eine Rotlichtkabine?

Manchmal taucht der Begriff "Rotlichtkabine" auf.
Was muss ich darunter verstehen?

Deshalb soll ich mit dem Rücken direkt vor einem IR-Strahler sitzen!

Warum ist der Strahler im Rücken entscheidend für das Schwitzgefühl und die Wirkung?
In welche teure Falle kann ich tappen?

Abnehmen, Gewichtsregulierung mittels Infrarotwärmebehandlung?

Warum kann ich in bestimmten Infrarotkabinen effektiv abnehmen, während ich in einer finnischen Sauna und invielen Infarotkabinen praktisch nur Wasser schwitze?

Welcher Mechanismus lässt mich viele Kalorien verbrennen?
Wie kann ich meinen Grundumsatz erhöhen und so besonders effektiv Abnehmen?

Schwitzen kann man in wohl jeder Kabine - aber wenn ich effektiv Abnehmen will, müssen bestimmte Voraussetzungen erfüllt sein.
Welche IR-Technik brauche ich unbedingt zum effektiven Abnehmen?
Welche Infrarotkabinen sind untauglich zum effektiven Abnehmen?

Wie kann ich mit einer Infrarotkabine meine Gesundheit stärken?

Durch welchen Mechanismus wird meine Gesundheit gefördert und gestärkt?

Mit welcher Infrarot-Technik kann ich meine Gesundheit gut und mit welcher besonders effektiv stärken?
Welche Infrarotkabinen sind ungeeignet oder kaum geeignet zur Gesundheitsförderung - trotz anders lautender Werbeversprechen?

Wie vermeide ich Gesundheitsschäden durch einen Ionisator?

In manchen billigen Infrarotkabinen aus chinesischer Produktion sind einfache Ionisatoren verbaut.
Wie arbeiten einfache Ionisatoren?
Warum können sie mehr schaden als nutzen?

Wie pflege ich meine Infrarotkabine?    Braucht es eine regelmäßige Wartung?

Es gibt sehr pflegeleichte Qualitätskabinen.
Auf einige wenige Dinge müssen Sie aber achten, damit Sie lange Freude an Ihrer Infrarotkabine haben.
Schon beim Kauf können Sie  grobe Fehler machen, an denen Sie sich ewig ärgern werden.
Mit Kaufberatung!

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